من أنا؟
مرحبا ، أنا شيماء ، أخصائية تغذية طبية مرخصة
من خلال العمل عن كثب مع كثير من الأفراد والعائلات ، أقدم نصائح شخصية حول الأنظمة الغذائية وفقدان الوزن وإدارة الأمراض المزمنة. ما هو هدفي؟ هدفي هو مساعدتك بالمعرفة والأدوات اللازمة لاتخاذ خيارات صحيحة بشأن صحتك ومحاربة الأفكار الخاطئة والشائعة عن علم التغذية.
الآن ، دعنا نتحدث عن حبي الحقيقي - الطبخ! في الواقع ، أثر شغفي العميق بالطبخ على اختياري المهني. أنا أمزج بين الخبرة الغذائية وحبي للطهي ، بهدف صنع وصفات لذيذة وأيضا مغذية.
سيكون تركيزي الأساسي دائما على مساعدتك في بناء علاقة إيجابية مع الطعام. مع اتجاهات وسائل التواصل الاجتماعي المربكة ، خاصة بالنسبة للشباب ، أنا هنا لتوضيح الأمور وتقديم نصائح عملية لنمط حياة صحي حقا. استعد لرحلة ممتعة لصحة أفضل معي!